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ちょっと気をつけてください。スーパームーンの満月。

明後日は満月ですね。いつもの満月とちょっと違うのは、21日の金環食を前にしていることと、今回はスーパームーン→*であること。ふだんよりもさらに、さらに、エネルギーがチャージされた状態だと思ってください。

このところ、やる気いっぱいだとか、やたら忙しいとか、でも体力も気力も上がっているのでなぜかどんどんこなせていることでしょう。
でも、一方、フルにチャージされたエネルギーをもてあましている人もいると思います。
イライラしたり焦ったり、身近な人にやつあたりしてしまったり…理由もなく絶望的になっててしまう場合もあるかも…敏感な人は、スーパームーンの影響を大きく受けすぎてしまうのかもしれません。

イライラや焦りには「ゆったりお風呂に入る」「のんびり過ごす」などの方法もありますが、今回は逆にどんどん体を動かしてみましょう。

目的がないと、イライラや焦りが増幅するだけなので、「部屋の模様替え」「キッチンの徹底的に丁寧掃除」「クローゼットの整理」など目標を決めます。
ウォーキングとかスポーツもいいのですが、できれば今回は何か「形に残ること」または「(自分ではなく」誰かの役に立つこと」をするのがおすすめです。

なお、正確には5月6日12時34分がスーパームーンの満月です。「満月の誓い」→*を実行している方は明日の夜がチャンスです。静かにここまでの流れをふりかえって、自分の心と向き合う時間を持ちましょう(そのためにも明日はいっぱい動いてくださいね)

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