笑ってごまかす。誰でもなく、自分を。

苦しいとき、つらいときは、どうにかして、まず笑ってみてください。笑いは万能薬で、つくり笑いでもそれなりに効果があるそうです。いつのまにかごまかされて、ひとまず苦しさつらさを先送りにできます。わたしたちの脳はそういうふうにできているらしいのです。

苦しかったら、つらかったら、笑ってごまかしてみましょう。他の誰でもなく、自分を騙す。だって、生きるということは、自分をあやして、騙して、いかに機嫌よく時間を過ごすか勝負しているようなものですから。


☆

「病は気から」といいますが、気持ちを明るく持てば体調がよくなる、といった意味ではありません。いったいどんな「気」を損ねてこの状態になったのか、感じてみましょう。考えないで、感じる。私はこのことを長く、一緒に仕事をさせていただいた人生の大先輩から教わりました。

カラダ（body）は、こころ（mind）がつくり、根底には集合無意識あるいは魂（spirit）があります。考えるのはこころで、感じるのは魂。
体調がよくないとき、あなたもぜひやってみてくださいね（考えないで感じる、って、慣れるまでは意外に難しいですよ＾＾）


***


☆★☆明日は鑑定日＠中野トナカイです！

ご予約満席となりました！


当日鑑定ご希望の方は、１２時半～１３時半頃におこしください。６０分鑑定ご希望でしたら、今夜中にメールをいただければお時間を確保しておきます。
→お申し込みはメールで。mukaimaki★gmail.com（★を＠にかえて送信してください）